Protein-Drinks & RTD Preisvergleich

RTD steht für „ready to drink“: fertig gemischte Eiweißshakes in Flaschen, meist 250 bis 500 ml mit 20 bis 35 g Protein. Sie ersetzen keinen Vorrat, sondern die Situation ohne Shaker — entsprechend zahlt man für die Abfüllung, nicht für das Eiweiß.

Der Kilopreis ist hier die falsche Größe, weil der Inhalt überwiegend Wasser ist: Ein Vergleich mit Proteinpulver je Kilogramm sagt nichts. Brauchbar sind zwei Zahlen — der Preis je Flasche und der Eiweißgehalt je 100 ml, der zwischen den Marken um mehr als das Doppelte schwankt. Bei Mehrfachpackungen lohnt der Blick auf den Stückpreis, weil 12er-Trays regelmäßig unter dem Einzelpreis liegen. Für unterwegs ohne Kühlung sind Riegel die naheliegende Alternative.