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Kaufhilfe zu Antioxidantien & Q10
Coenzym Q10 stellt den größten Teil dieser Kategorie, daneben stehen
Astaxanthin, Alpha-Liponsäure, OPC aus Traubenkernen und Resveratrol. Bei Q10
lohnt die Unterscheidung zweier Formen: Ubichinon ist die oxidierte, günstigere
und mit Abstand häufigste; Ubiquinol ist die reduzierte Form und kostet je
Milligramm meist deutlich mehr. Beide stehen als „Q10" auf der Vorderseite, der
Unterschied steht in der Zutatenliste.
Fettlösliche Vertreter wie Q10 und Astaxanthin werden häufig in Öl gelöst als
Weichkapsel angeboten, wasserlösliche als Pulverkapsel — für den Preisvergleich
zählt die Milligrammzahl je Kapsel, nicht das Kapselgewicht. Vitamin C und E
zählen ebenfalls zu den Antioxidantien, liegen aber bei den
Vitaminen, weil sie dort als
Nährstoffe geführt werden.